Ольга (0lga_marple) wrote,
Ольга
0lga_marple

Categories:

ТЕРМОЯДЕРНЫЙ САЛАТ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА.

Сейчас, когда разбушевалась эпидемия гриппа, необходимо помнить о профилактике. На первой стадии заболевание этот салат также поможет скорейшему выздоровлению.
Предлагаемая закуска, которую я рекомендую повсеместно употреблять в эти дни, включает в себя:
- огромное количество витамина С, усиливающего иммунитет,
- фитонциды, оказывающие бактерицидное действие,
- алкалоиды, действующие на ЦНС, которая при гриппе подвергается воздействию токсинов,
- флавоноиды
- ценные микроэлементы,
- и многие другие полезности.
Кроме того, это вкусно :)

ИТАК:
квашеная капуста(витамин С)
 




репчатый лук(фитонциды, калий, флавоноиды и пр)


чеснок(фитонциды, селен и пр)


перец молотый черный и красный жгучий(обязательно оба вида, они содержат разные алкалоиды)


Чем больше сможете положить(и потом съесть) лука, чеснока, перца - тем сильнее эффект. Но всё же знайте меру, я готовлю так, чтобы было и крепко, и вкусно :)))
Добавьте, если капуста очень кислая, немного сахару. Всё перемешайте и дайте немного постоять под крышкой . Заправьте растительным маслом(при желании).
Салат обладает термоядерным запахом и вкусом, но и такой же силы - лечебным эффектом!!!

Прийдя с мороза, к салату можно добавить рюмку водки.


ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ!
Tags: знай и умей, хорошо!
Subscribe

Recent Posts from This Journal

Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments

Recent Posts from This Journal